ZUS для ФОП у Польщі: що це і скільки ви платитимете у 2026 році

ZUS (Zakład Ubezpieczeń Społecznych — польський соцстрах) — це установа, куди польський підприємець платить за власне пенсійне страхування, страхування на випадок втрати працездатності та від нещасних випадків, а також за державну медицину. Скільки ви платитимете у 2026 році, залежить насамперед від того, як довго існує ваш бізнес: від приблизно 430 зл на місяць у перші шість місяців до приблизно 2 200 зл на місяць, коли всі пільги для новачків закінчаться. Платите до 20-го числа наступного місяця, одним переказом.

За що платить ZUS

Якщо у вас JDG (jednoosobowa działalność gospodarcza — одноосібна підприємницька діяльність, аналог ФОП), ви самі собі роботодавець, тож платите внески, які платив би роботодавець. Вони складаються з двох частин.

Соціальні внески (składki społeczne):

• пенсійний (emerytalna), 19,52% вашої бази внесків
• на випадок втрати працездатності (rentowa), 8%
• від нещасних випадків (wypadkowa), 1,67% для всіх, хто страхує до 9 осіб
• лікарняний (chorobowa), 2,45%, добровільний: ви платите його, лише якщо самі захочете приєднатися
• Фонд праці та Фонд солідарності (Fundusz Pracy і Fundusz Solidarnościowy, FP/FS), разом 2,45%, лише коли ваша база не нижча за мінімальну зарплату (і не для жінок від 55 років чи чоловіків від 60 років)

База — це не ваш дохід. Для більшості людей це фіксована сума, яку щороку встановлює закон, тому ZUS коштує однаково і в добрий місяць, і в поганий.

Внесок на здоров’я (składka zdrowotna) дає вам і зареєстрованим членам вашої родини державну медицину через NFZ (Narodowy Fundusz Zdrowia — Національний фонд здоров’я). Він залежить від форми оподаткування. За шкалою (skala) або лінійним податком (liniowy) він залежить від доходу; на ryczałt (паушальному податку з виручки) — від вашого діапазону виручки. Його треба платити щомісяця, поки ви ведете діяльність, зокрема в ті місяці, коли соціальних внесків ви не платите.

Суми на 2026 рік визначають два числа: мінімальна зарплата 4 806 зл і прогнозна середня зарплата 9 420 зл.

Чотири етапи для нової JDG

Польща дозволяє новим бізнесам спочатку платити менше. Якщо скористатися всіма пільгами, то, за власним прикладом ZUS, знижені внески тривають понад п’ять з половиною років.

Ulga na start призначена для тих, хто відкриває бізнес уперше або знову, але не раніше ніж через 60 місяців після того, як востаннє закрив або призупинив діяльність. Вона недоступна, якщо ви працюєте на колишнього роботодавця й виконуєте те саме, що робили для нього як працівник у поточному або попередньому році.

До 6 повних календарних місяців ви не платите соціальних внесків, лише внесок на здоров’я. Якщо ви починаєте 1-го числа, цей місяць зараховується; якщо посеред місяця — відлік починається з наступного. Призупинення діяльності годинник не зупиняє. Ціна така: ці місяці не дають ні лікарняного, ні страхування від нещасних випадків і не зараховуються до пенсійного стажу. Подробиці — у посібнику про ulga na start.

Пільговий ZUS діє наступні 24 календарні місяці на базі 30% мінімальної зарплати (1 441,80 зл). У 2026 році це 281,44 зл пенсійного, 115,34 на випадок втрати працездатності та 24,08 від нещасних випадків, плюс 35,32, якщо ви оберете лікарняне страхування. Без FP/FS.

Mały ZUS Plus рахує ваші соціальні внески від половини торішнього середньомісячного доходу, у межах від 1 441,80 до 5 652 зл. FP/FS додається, щойно база досягає 4 806 зл. Умови: виручка за минулий рік не більше 120 000 зл і щонайменше 60 днів діяльності в тому році. Приєднатися треба до 31 січня або протягом 7 днів від дня, коли ви вперше отримали право (наприклад, наступного дня після закінчення 24 пільгових місяців); якщо пропустите, пільгу втрачено до кінця цього року. Див. як працює Mały ZUS Plus.

Повний ZUS рахується від 60% прогнозної середньої зарплати, тобто 5 652 зл. У 2026 році: пенсійний 1 103,27, на випадок втрати працездатності 452,16, від нещасних випадків 94,39 і FP/FS 138,47 зл, плюс 138,47 за лікарняне, якщо ви його хочете. Понад 99% підприємців платять саме з цієї мінімальної бази.

Увага: 31 січня 2027 р. припадає на неділю, і ZUS не повідомив, чи переноситься термін для Mały ZUS Plus на понеділок. Якщо хочете приєднатися із січня 2027 року, для певності зареєструйтеся до п’ятниці, 29 січня 2027 р. Якщо ви вже на Mały ZUS Plus у 2026 році й досі відповідаєте умовам, продовжуєте без повторної реєстрації і вказуєте торішній дохід у ZUS DRA (щомісячній розрахунковій декларації).

Внесок на здоров’я у 2026 році

За шкалою і лінійним податком 432,54 зл — це мінімум з лютого 2026 р. до січня 2027 р. На ryczałt суми діють із січня до грудня 2026 року, а до вищого діапазону ви переходите в тому місяці, коли виручка від 1 січня перетне поріг. Раз на рік ви робите річний перерахунок внеску на здоров’я у ZUS DRA за квітень, яку подаєте до 20 травня. Як оцінити свій внесок і скільки з нього можна відрахувати — у посібнику про внесок на здоров’я.

Скільки ви платите загалом щомісяця

З найнижчим внеском на здоров’я за шкалою або лінійним податком і без лікарняного місяць у 2026 році виглядає так:

На ryczałt підставте суму свого діапазону. За доброго доходу на шкалі або лінійному податку внесок на здоров’я буде вищим за мінімум. Соціальні внески зменшують ваш оподатковуваний дохід або виручку за будь-якої форми оподаткування, тож їхня реальна вартість трохи нижча.

Як і коли платити

До 20-го числа наступного місяця ви робите дві речі:

1. Подаєте ZUS DRA, щомісячну розрахункову декларацію, в eZUS (онлайн-порталі ZUS, раніше PUE ZUS) або через бухгалтера чи бухгалтерську програму. З 2022 року кожен підприємець, зареєстрований у ZUS, подає її щомісяця, зокрема під час ulga na start. Нічого не треба лише за місяці, коли діяльність призупинена на весь місяць.
2. Робите один переказ на свій NRS (numer rachunku składkowego — персональний 26-значний рахунок у ZUS). Зазвичай він містить ваш NIP (податковий номер), а знайти його можна в листі від ZUS, в eZUS або через пошук NRS на zus.pl. Один переказ покриває соціальні внески, внесок на здоров’я і FP/FS. ZUS зараховує його спершу на найстаріший борг.

Якщо 20-те число припадає на суботу, неділю чи державне свято, термін переноситься на наступний робочий день. У 2026 році так було 22 червня і 21 вересня, і так буде знову 21 грудня 2026 р. Платіж за грудень 2026 року треба сплатити в середу, 20 січня 2027 р.

Реєстраційні форми подаються протягом 7 днів від початку діяльності або будь-якої зміни, і всі їх можна додати до заявки в CEIDG (публічному реєстрі підприємців-фізичних осіб):

Якщо у вас є робота або ви застраховані в іншій країні ЄС

Паралельна робота. Якщо ваш трудовий договір гарантує щонайменше мінімальну зарплату (4 806 зл у 2026 році), соціально ви застраховані лише через роботу. З JDG ви платите лише внесок на здоров’я, реєструючись на ZUS ZZA, а соціальні внески можете додати добровільно. Якщо робота оплачується нижче, соціальні внески ви платите з обох джерел. 24 пільгові місяці спливають і тоді, коли ви платите лише внесок на здоров’я. Більше — у статті JDG паралельно з роботою.

Страхування в іншій країні ЄС. За правилами ЄС ви застраховані одночасно лише в одній державі-члені, і ця країна покриває і соціальне, і медичне страхування. Якщо ви працюєте за наймом в одній державі, а як підприємець — в іншій, ви застраховані там, де працюєте за наймом. Якщо ви підприємець у двох чи більше державах, ви застраховані там, де живете, якщо виконуєте там суттєву частину роботи (приблизно чверть або більше). Якщо застосовується право іншої країни, ви отримуєте в ній сертифікат A1 (форму ЄС, яка підтверджує, яка система вас покриває), позначаєте в CEIDG «застрахований за кордоном» (Jestem ubezpieczony za granicą) і передаєте A1 до свого відділення ZUS. Тоді ви не платите ні польських соціальних внесків, ні польського внеску на здоров’я. Без A1 ZUS попросить вас зареєструватися й платити в Польщі. Див. страхування за кордоном.

Для іноземців: громадянство для ZUS значення не має. Бізнес, який ви раніше вели в іншій країні ЄС чи ЄЕЗ або у Швейцарії за законодавством тієї країни, не заважає користуватися пільговою базою. Чи зараховується він проти ulga na start, не підтверджено; перед реєстрацією запитайте ZUS за номером 22 560 16 00.

Що робити далі

1. Визначте свій етап: коли ви відкрили діяльність і чи мали ви бізнес за останні 60 місяців?
2. Перевірте в eZUS, чи зареєстровано правильний код (05 40, 05 70, 05 90 або 05 10).
3. Знайдіть свій NRS і поставте нагадування на 20-те число кожного місяця.
4. Якщо ваші пільгові місяці закінчуються, а виручка залишається нижче 120 000 зл, зареєструйтеся на Mały ZUS Plus протягом 7 днів після їх закінчення або до 29 січня 2027 р., якщо хочете приєднатися із січня 2027 року і ще не на ньому.
5. Коли ви платите соціальні внески (не під час ulga na start), один місяць на рік за вас може заплатити держава — це канікули від ZUS: подайте заявку в eZUS протягом попереднього місяця. Внесок на здоров’я за цей місяць однаково треба сплатити.